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Motivation ist ein spezielles Thema in unserem Leben und betrifft uns alle. Es ist eine Thematik die in den vergangenen Jahren...
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Wenn du Schattenboxen.net auch auf der Facebook-Seite folgst, dann hast du sicherlich mitbekommen, dass ich den Kampfsport Finder...
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Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt deinen eigenen „Garagen-Boxclub“ zu starten? Klingt doch cool? Okay..aber bevor du hier weiterliest, will ich eines klar stellen. Dies ist keine Aufforderung oder Anstiftung dazu in irgendeiner Art und Weise den Film „Fight Club“ zu imitieren und illegale Boxkämpfe hinter einer Bar, in einem...
Die Weihnachtszeit rück näher und alle Jahre wieder wissen viele Menschen nicht was sie ihren Liebsten zum Fest der Liebe schenken sollen. Besonders schnell kann man den Überblick verlieren, wenn es ein besonderes und nutzbringendes Weihnachtsgeschenk für einen Boxer sein soll. Zum Glück sind wir Boxer nicht wählerisch und es ist garnicht...
Für Boxer und für andere Sportler ist eine gute Diät ein wichtiger Bestandteil, um in Form zu bleiben und den Ansprüchen des Boxrainings gerecht zu werden. Als Boxer musst du auf deine Ernährung achten, um starke Muskeln aufzubauen und die Energie im Ring über mehrere Runden auszuhalten. Und du musst es vermeiden, dich müde und träge...
In unserer heutigen Zeit hat jeder die eine oder andere Verpflichtung der er nachkommen muss. So kann es durchaus passieren, dass man keine Zeit für die Dinge im Leben findet, die einen wirklich begeistern und Spaß machen. Gerade bei Hobbys die Zeit- & Ortgebunden sind hat man es nicht immer leicht – z.B. Boxen in einem Verein. Ich...
Die größte Ausrede überhaupt die jeder von uns schon mindestens einmal gehört hat ist: ,,Ich habe keine Zeit zum trainieren!“. Meiner Meinung nach ist dies die lächerlichste Ausrede überhaupt. Jeder Mensch auf dieser Erde hat 24 Stunden am Tag, keiner hat mehr und keiner hat weniger. Es ist eine Lüge an sich selbst und ich muss ehrlich...
