Kann man Boxhandschuhe waschen (Tipps zur Reinigung)
Wir alle kennen den Zustand, in dem sich unsere Boxhandschuhe nach einem harten Boxtraining befinden. Sie sind verschwitzt, oft komplett durchnässt und
Equipment
Hier findest du meine Ausrüstung, die ich für mein Boxtraining selber verwende. Außerdem kannst du hier meine Erfahrungsberichte über verschiedene Ausrüstungsgegenstände nachlesen.
Wie reinigt und lagert man die Boxausrüstung nach dem Training
Boxen ist ein Sport, den jeder ausüben kann, unabhängig von seinem Fitnesslevel. Und wie bei jeder Sportart musst du dich natürlich um
Warum ist das Boxtraining mit Pratzen wichtig
Mein Trainer hat zu mir damals immer gesagt, dass das Training mit den Boxpratzen ein Privileg für den Schüler ist. Anfangs habe
Wie kann man Seilspringen als Boxer lernen
Seilspringen ist ein intensives Training im Boxsport, das dir dabei hilft, explosive Kraft und Kondition zu entwickeln – zwei wichtige Eigenschaften für
Welches Springseil ist für das Boxtraining geeignet
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Wie trainiert man Boxen mit der stehenden Boxbirne
Das Training an der stehenden Boxbirne (auch Reflex-Bag genannt) ist hilfreich, wenn du deine Schlagtechnik und Beinarbeit als Boxer verbessern willst. Aber
Ist ein Standboxsack für Kinder das richtige Trainingsgerät
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Der klassische Boxsack ist ein wunderbares Trainingsgerät, um deine Boxtechnik, Schlagkraft, Ausdauer etc. zu trainieren. Das Problem ist nicht jeder von uns