Name: Taekwondo Ursprung: 1940er in Korea Wurzeln: Korea und Japan, da es aus dem korean. Taekkyeon und den jap. Okinawa Karate zusammensetzt Stil: Sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt. Überwiegend Beintechniken. Verband: WTF und ITF Teilbereiche: Fitness/Workout, Formenlauf, Selbstverteidigung, Sparring, Etikette Wettkämpfe: Ja. Seit 2000 auch offiziell eine Olympische Disziplin.   Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport, der in den 40er Jahren des 20. Jahrhunderts ...

Für Kampfsportler ist eine gesunde Ernährung genau so wichtig, wie ein gutes Training. Wir haben viele Nahrungsmittel, die uns eine gesunde Ernährung ermöglichen. Wir möchten hier gerne drei Lebensmittel nennen, die gesund sind und zudem auch lecker schmecken. Sie sind wichtige Bausteine, die unseren Körper fit und gesund halten. #1 Äpfel Äpfel sind zur jeder Jahreszeit vorhanden und können in ...

Habt ihr schon mal nach einem passendem Geschenk für einen Freund oder Freundin gesucht die Kampfsport betreiben? Nicht so einfach ein kreatives und sehenswürdiges Geschenk zu finden, oder? Wir von Schattenboxen wollen Abhilfe schaffen und zeigen Euch tolle Geschenkideen die ihr Kampfsportlern schenken könnt, sei es zum Geburtstag, Weihnachten oder anderen Anlässen. Geschenkideen bis 15€ Mini Boxhandschuhe Kleine mini Boxhandschuhe, ...

Viele Leser und Bekannte, die sich einige Kampfsport Filme angesehen haben oder durch Freunde darauf aufmerksam geworden sind, wollen nun selber anfangen einen Kampfsport zu trainieren. Dabei stellen sich viele die Frage, was ist der bester Kampfsport oder welche Kampfkunst wäre am besten für mich geeignet? Auch wenn man mal ein wenig im Internet recherchiert, lässt sich erkennen, dass viele ...

Will man an einem Kampfsport-Turnier teilnehmen z.B. beim Boxen oder MMA, so muss man sich erst entscheiden in welcher Gewichtsklasse man antreten möchte. Ist die Entscheidung gefallen, gilt es in den meisten Fällen Gewicht abzubauen, um auf sein Idealgewicht zu kommen und für das Turnier zugelassen zu werden. Möchte man Gewicht abbauen, so können verschiedenste Wege dafür in Betracht gezogen ...

Was wäre ein richtiger Boxfan ohne ein geeignetes Boxspiel auf dem Handy. Und welche App würde sich mehr dazu eignen, als Real Boxing™ für Android und iOS. Dank der lebensechten Figuren und der beeindruckenden Game-Grafik, ist es sogar möglich Details, wie Schweiß und Blut zu sehen. Für ein Smartphone werden beeindruckende Grafiken erzeugt, die einen erstaunlichen Level an Realismus bilden. ...

Jeder von uns hat sicher mindestens einmal in seinem Leben eine Fußblase gehabt, vor allem wir als Kampfsportler, die ständig in Bewegung sind. Als meine Boxschuhe nicht mehr für das tägliche Training geeignet waren, war ich gezwungen billige Freizeitschuhe zu nehmen, die bei mir im Schrank noch in irgendeiner Ecke rumlagen. Doch schon nach kurzer Zeit merkte ich, wie mir ...

Der 54. Kongress des DBV hat im Zeitraum vom 14.-15. Juni 2013 Änderungen in den Wettkampfbestimmungen für Amateurboxer beschlossen. Hier haben wir für Euch die wichtigsten Neuerungen in den Wettkampfbestimmungen des DBV zusammengefasst. Die neuen DBV Regeln für Amateurboxer: In der Männerklasse entfällt der Kopfschutz. Boxer ab einem Körpergewicht von 69 kg boxen von nun an mit 12 OZ (Unzen) ...

Falls ihr Euch mal gefragt habt, warum wir eigentlich schwitzen, nun hier kommt die Antwort dazu. Wir sind übrigens ständig am schwitzen, selbst dann, wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Zwei bis drei Millionen Schweißdrüsen sind in der Haut verteilt und sondern auch bei vollkommener Ruhe täglich zwischen einem halben und einem Liter Schweiß ab. Bei sportlichen Aktivitäten und ...

Name: (Deutsches) Ju-Jutsu Ursprung: 1969 in Deutschland Wurzeln: Japan, da es sich den (angepassten) Grundformen des Aikido, Judo und Karate bedient Stil: Stiloffenes Hybrid-Selbstverteidigungssystem Verband: Deutscher Ju-Jutsu-Verband (DJJV) Teilbereiche: Waffenkampf, Schläge, Tritte, Würfe, Hebel, Fallschule, Nervendruck, Transport, Bodenkampf Wettkämpfe: Ja   Ju-Jutsu ist ein Hybridkampfsystem, welches zwischen 1967 und 1969 in Deutschland vom Deutschen Dan-Kollegium entwickelt wurde. Grund dafür war ein offizieller Auftrag ...