Kategorie - Kampfsport

Stressabbau: Boxen hilft beim Lernstress

Kampfsport hat noch nie ein Problem dargestellt, wenn es darum ging den schulischen Verpflichtungen nachzukommen. Die meisten Kampfsportarten erfordern eine gewisse...

Muskelaufbau und Ernährung als Boxer

Auch im Boxsport ist es notwendig gezielt Muskeln aufzubauen. Diese verleihen dem Boxer mehr Kraft, mehr Schnelligkeit und bieten zudem eine gewisse Abhärtung gegenüber...

Hi. ICH BIN ADNAN

Ich boxe schon seit vielen Jahren als Amateur Boxer und bin der Autor dieser Boxseite. Eine Seite, die dazu da ist dir zu helfen besser zu boxen.