Es gibt bei jedem manchmal Tage, da ist alles „doof“, nichts will so richtig funktionieren. Man ist total neben der Spur und hat schon erst recht keine Lust, ins Training zu gehen. Desswegen haben wir hier ein paar kleine Tipps für euch zusammengestellt, wie ihr euch selber für das Training motivieren und gegen Trainingsunlust ankämpfen könnt. Tipp #1 - Mach ...

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