Auch im Boxsport ist es notwendig gezielt Muskeln aufzubauen. Diese verleihen dem Boxer mehr Kraft, mehr Schnelligkeit und bieten zudem eine gewisse Abhärtung gegenüber...
Kategorie - Kampfsport
Es gibt gute Gründe, warum jeder Boxer einen Mundschutz beim Sparring, beim Wettkampf und sogar beim regulärem Training immer tragen sollte. Leider ist es heute noch...
Ich persönlich gehöre zu der Gruppe von Menschen, die kurzsichtig sind und muss deswegen u.a. eine Brille beim Auto fahren tragen. Der Sehsinn wird von allen Menschen am...
Der Boxer versucht, den Gegner durch gezielte Schläge zu treffen und möglichst einen K.O.-Sieg zu erzielen. Boxen ist ein Vollkontaktsport, wobei vielfältige...
Boxen ist ein Kontaktsport und dabei passiert es nicht selten, dass Verletzungen entstehen. Man muss nicht unbedingt getroffen werden, sondern kann auch selber verletzt...
Nachdem ich meine Schulter schon ein paar Mal verletzt hatte, habe ich einen Arzt aufgesucht. Dieser hat meine Schulter untersucht und mir gesagt, dass eine OP eventuell...
