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Ich hoffe, du hast Verständnis, dass ich keine persönliche Beratung per Mail anbiete und auf individuelle Fragen und Probleme aus zeitlichen Gründen nicht eingehe. Das würde den Rahmen meiner Möglichkeiten sprengen.

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Hi. Ich bin Adnan und trainiere seit 2012 Boxen. Schattenboxen wurde von mir gegründet, um meine jahrelange Erfahrung als Boxtrainer an Amateurboxer weiterzugeben. Ich helfe Boxern ihre Boxtechnik zu verbessern, gebe Tipps für das Boxtraining und gehe speziell auf die Ernährung im Boxsport ein.