Tipps für dein Boxtraining von Timothy Bradley

Timothy Bradley war ein Profi-Boxer der unter anderem Manny Pacquiao besiegt hat.

Diese Sieg verlieh dem jungen Boxer damals viel Aufmerksamkeit und so wurde dieser u.a. auch nach Boxtipps gefragt.

In diesem Artikel habe ich seine besten Tipps gesammelt und veröffentlicht.

1. Höre auf deine Ringecke

In meinem 10-Wochen Camp lag der Fokus darin, mehr auf meine Ringecke zu hören. Was auch immer mein Trainer mir gesagt hatte, dass habe ich gemacht.

So gab er mir Anweisungen außerhalb des Ringes, welche Schläge ich landen kann und andere taktische Vorgehensweisen im Boxsport – „Schmeiß die lange Rechte, linker Haken, bewege deine Füße“.

Ich habe die Erfahrung noch aus den Kämpfen gegen Manny Pacquiao und Ruslan Provodnikov und nichts konnte mich in diesem Boxkampf wirklich überraschen.

Ich habe in meinem Kampf gegen Provodnik gelernt, immer den Plan zu befolgen und davon nicht abzuweichen. Hört auf eure Ringecke – das ist der Grund, warum ihr eine habt!

2. Trainiert um ein Allrounder zu werden

Wir haben gegen Jungs viele Sparringseinheiten absolviert, die ähnlich wie Marquez kämpften.

Keine großen Namen aber Leute, die hart trainieren und mich unter Druck setzten, die mich für jeden von mir gelandeten Schlag zwangen, noch mehr zu arbeiten.

Ich habe aber auch schon gegen noch aggressivere Boxer gekämpft. Ich kann mich anpassen und trainiere für jede Situation, um weiter zu kommen.

3. Seid 24/7 bereit

Ich wusste, dass ich gegen Matthysse ein Sparring haben werde, aber nicht genau wann. Mein Trainer Joel Diaz setzte den Kampf gleich zu Beginn an.

Er war nur drei Wochen vom Kampf gegen Dany Garcia entfernt. Es wurde mir klar, dass man nie weiß, was das Leben oder das Boxen einem bringt, so dass ich 24/7 bereit sein musste.

Wir absolvierten vier Runden. Er ist sehr stark und sehr intelligent bei seinen Angriffen. Garcia ist ein Kämpfer der nachdenkt und der einen starken linken Haken hat.

Wir versuchten nicht uns gegenseitig die Köpfe wegzuschlagen, denn es war professionelle Arbeit.

Fazit über die Boxtipps von Profi-Boxern

Es kann nicht schaden, auf die Ratschläge von erfahrenen Boxern zu hören.

Immerhin habe diese den Sport zum Beruf gemacht und durch die vielen Kämpfe einiges an Erfahrung gewonnen.

Ich will dir noch kurz sagen, dass man viele dieser Tipps nur selten oder gar nicht für Amateur-Boxer übertragen kann.

Klar ist es interessant zu hören, was ein bekannter Profi-Sportler an Tipps weitergeben kann, aber ich bin der Auffassung, dass du eher auf deinen eigenen Trainer hören solltest.

Dein Trainer kennt dich besser. Er weiß, was deine Stärken und Schwächen sind und kann dir viel bessere Tipps geben.

Deswegen solltest du immer den Dialog mit deinem Trainer suchen und selber nach Tipps fragen.

Foto des Autors
Hi. Ich bin Adnan, enthusiastischer Amateur-Boxer seit 2012 und der Gründer von Schattenboxen. Ich teile meine jahrelange Erfahrung im Boxsport und helfe Amateuren besser zu boxen.

Weiter im Blog lesen