Schlagkraft am Boxsack trainieren

Training am Boxsack für mehr Schlagkraft

Viele Hersteller von Fitnessgeräten bringen immer öfters neue Geräte auf den Markt, die auf die heutigen Kampfsportler ausgerichtet sind. So werden alte Hilfsmittel wie der Boxsack gerne vergessen, wobei er eines der ältesten und effektivsten Trainingsgeräte auf die Suche nach Geschwindigkeit, Kraft und Ausdauer ist. Um schneller und härter zu schlagen muss man öfter schnell …

Training am Boxsack für mehr Schlagkraft Weiterlesen »