mundschutz für boxen anpassen

Mundschutz im Boxen anpassen (Schritt-für-Schritt Anleitung)

Der Mundschutz ist im Boxtraining, sei es bei den Partnerübungen oder beim Sparring, sehr wichtig für deine Gesundheit und sollte deswegen von dir immer getragen werden. Einige Boxer gehen extra zum Zahnarzt, um sich einen Abdruck ihres Kiefers machen zu lassen. Damit kann ein persönlich angefertigter Mundschutz hergestellt werden, doch darauf will ich nicht hinaus …

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Boxschuhe Test

Boxschuhe Vergleich: Die besten Boxschuhe für das Training

Boxschuhe sind ein sehr wichtiger Bestandteil bei jedem Boxtraining und vor allem bei Boxturnieren. Über die Jahre habe ich schon ein paar kleine Testberichte zu vereinzelten Modellen wie z.B. dem Adidas Box-Hog geschrieben. Ein guter Boxschuhe muss leicht sein, dir eine optimale Passform bieten und deine Füße gut stabilisieren. Weiterhin darf der Schuh nicht rutschen …

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boxer kaempferherz

Kampfgeist: Hast du das Herz eines Boxkämpfers?

Der Kampfsport ist einer der schwierigsten sportlichen Disziplinen überhaupt. Viele Sportarten erfordern ein hohes Maß an physischer Kondition und mentaler Vorbereitung. Gerade das Brutale Aufeinandertreffer zweier Gegner, Auge um Auge sich gegenüber stehend, erweckt in uns den natürlichen Überlebensinstinkt, welchen jeder von uns in sich trägt. Da ist etwas Wildes, Rohes und Unnachgiebiges in uns, …

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Boxen wie Vasyl Lomachenko

Boxen wie Vasyl Lomachenko: Taktik, Finten und Kombis

Vasyl Lomachenko gilt als einer der aufstrebenden Boxer unserer Zeit – dies hat er in zahlreichen Boxkämpfen untermauert. Sein Boxstil, Taktik und die zahlreichen Finten suchen seines gleichen. Selbst erfahrene Boxer wirken gegen Lomachenko hilflos und es ist einfach unglaublich mit was für einer Schnelligkeit und einer Kraft dieser Boxer zuschlagen kann. „Ich versuche im …

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